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Actualizado el 3 de abril de 2023 por Raúl Expósito López
9 mejores batidos de proteinas whey –
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- ✅ MEJORES ENTRENAMIENTOS - 100% Pure Whey Protein X3 contiene magnesio microfiltrado capaz de llegar a las fibras musculares para así evitar los calambres que se pueden producir en el entrenamiento deportivo, consiguiendo realizar mejores y más completos entrenamientos de forma continuada. Además, la combinación del colágeno con el magnesio.
- ✅ CALIDAD Y SATISFACCIÓN GARANTIZADA – Desde Laboratorios Fersa Ibérica garantizamos la máxima calidad en nuestros productos, todos con certificación GMP, ISO 9001 e ISO 9002. Nuestros productos pasan por minuciosos controles de calidad internos y cuentan con todos los permisos sanitarios correspondientes. Calidad, confianza y satisfacción garantizada. Si tienes cualquier pregunta no dudes en contactarnos, estaremos encantados de atenderte.
- Gold Standard 100% WHEY de Optimum Nutrition es la proteína en polvo más vendida del mundo* diseñada para respaldar tu proceso de transformación física desde el día uno
- Proteína whey de RÁPIDA ABSORCIÓN con aislado de proteína de suero como ingrediente principal que ayuda a ganar músculo y favorece la recuperación* después de cada sesión de entrenamiento
- La fórmula de proteína whey ON está certificada por Informed Choice, contiene BCAA y GLUTAMINA naturales y es BAJA EN AZÚCAR y grasa
- Disponible en una VARIEDAD DE TAMAÑOS y SABORES: double rich chocolate, crema de banana, helado de vainilla, proteína en polvo sin sabor y más
- FÁCIL Y CONVENIENTE: mezcla una cucharada de cazo en 180-240 ml de agua fría; tómala por la mañana y/o durante los 30 minutos previos del entrenamiento o justo después de finalizarlo
- La proteína de suero lácteo que contiene 100% Whey Protein* Professional contribuye a aumentar y mantener la masa muscular y a conservar un sistema óseo normal**. Lo que son los ladrillos en las obras, son las proteínas para nosotros. (*La proteína procede al 100% de suero lácteo. **Afirmaciones científicamente comprobadas, autorizadas por la EFSA, Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria.)
- Este producto incorpora también aminoácidos añadidos –leucina, glutamina, arginina y taurina–, además de los aminoácidos que componen las proteínas. Finalmente, incorpora enzimas que apoyan la degradación de las proteínas, como la papaína y la bromelaína.
- No contiene azúcar añadido*, sin gluten**, sin aceite de palma (*Contiene azúcares naturales. **Sin gluten, en conformidad con la normativa de la Unión Europea.)
- Amplia gama de sabores
- Consume una ración al día (30 gramos, 3/4 del dosificador) con 250 ml de agua. Consume una ración después del entrenamiento en los días que hagas ejercicios y a cualquier hora en los días de descanso.
- 25 g de proteína de suero de leche de calidad superior por porción
- Cada porción contiene 5,8–6,1 g de aminoácidos ramificados, incluidos 2,6–2,7 g del importante aminoácido L-leucina, según el sabor
- Bajo en azúcar (mezclado con agua) e sin gluten
- Apto para vegetarianos
- Sometido a pruebas efectuadas por “Informed Choice” para descartar la existencia de substancias prohibidas, con el fin de brindar la garantía necesaria para los deportistas y ofrecer la calidad de producto más elevada
- Batido de proteínas premium de máxima pureza hecho exclusivamente con Concentrado de Proteína de Suero 100% puro
- Contiene un increíble 82% de proteína - 20g por dosis
- Bajo en azúcares, calorías, grasas y colesterol
- Solo 1.5g de carbohidratos por batido
- Textura sedosa con cero grumitos
- Proteína en polvo de suero de leche: Incluye 1 PhD Nutrition Diet Proteina Whey Lean Matrix, sabor chocolate belga, 17 gramos de proteína por porción en bolsa de 1 kg aproximadamente hasta 40 porciones
- Proteína dietética: PhD Nutrition, proteína completa y de primera calidad rica en aminoácidos esenciales (EAA) y aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) que permite una absorción rápida y eficaz en el organismo
- Proteína de suero de leche en polvo: la proteína de suero de leche hace que los batidos sean deliciosos sin dejar de ser nutritivos, al ser baja en carbohidratos y calorías, la proteína permite la ganancia ideal de masa magra
- Batidos pre y post entrenamiento: las proteína en polvo contribuye al mantenimiento del músculo y al crecimiento de la masa muscular, por lo que esta proteína en polvo es ideal tanto para antes como para después del entrenamiento
- Batido de chocolate belga rico en proteínas: la proteína en polvo dietética PhD Nutrition aporta 17 gr de proteína y menos de 100 kcal por porción, convirtiéndola en la bebida ideal para ganar músculo magro y eliminar la grasa no deseada con el mejor sabor
- RÁPIDA RECUPERACIÓN MUSCULAR - La proteína whey es conocida por su capacidad de ser absorbida rápidamente por el cuerpo, lo que ayuda a acelerar la recuperación muscular después de entrenamientos intensos. ¡Da a tus músculos el amor que necesitan para volver al juego más rápido que nunca!
- CONSTRUCCIÓN MUSCULAR EFECTIVA - ¿Sueñas con lograr esos músculos definidos? La proteína whey proporciona los bloques de construcción necesarios para el crecimiento muscular, ayudándote a alcanzar tus objetivos de fuerza y apariencia de manera más eficiente
- EXCELENTE SABOR Y TEXTURA: Disfruta de los mejores batidos de proteínas, nuestra proteína cuenta con un rico sabor y una textura excelente, que hará que disfrutes cada batido, está disponible en varios sabores
- REFUERZO INMUNOLÓGICO - No dejes que los resfriados te detengan. La proteína whey contiene aminoácidos que fortalecen el sistema inmunológico, ayudándote a mantenerte en forma y saludable para que puedas concentrarte en tus actividades diarias
- CONTROL DEL APETITO - Mantén a raya esos antojos molestos y apoya tus esfuerzos de pérdida de peso. La proteína whey puede ayudar a reducir la sensación de hambre, lo que te permite mantener tu ingesta calórica bajo control y lograr tus metas de peso deseado
- 🥛 AISLADO DE SUERO NATIVO: ¡Tu rendimiento empieza por los ingredientes! Nuestro Aislado de Suero Nativo se produce directamente a partir de leche fresca, pasteurizada, microfiltrada y ultrafiltrada a bajas temperaturas, y luego pulverizada en una cámara de secado especial. Este proceso único preserva la estructura de la proteína en una forma más completa, y también permite una mejor retención de inmunoglobulina (anticuerpo) y lactoferrina (parte del sistema inmunológico).
- 💪 ALTO CONTENIDO DE PROTEÍNA: Iso Whey Zero contiene un 84% de proteína. La proteína es un componente esencial de tu cuerpo, un nutriente compuesto de aminoácidos producidos por el cuerpo o tomados de fuentes externas. Contribuye al mantenimiento y al crecimiento de la masa muscular*. El ejercicio físico regular, el aumento de la masa muscular, la pérdida de peso y el envejecimiento aumentan la necesidad de proteínas[*Declaración aprobada por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria(EFSA)]
- 🚫 SIN: Azúcar - 0,5 g de azúcar por 100 ml en la bebida lista para consumir. Lactosa - si se utilizan diluciones superiores, el producto listo para consumir no contiene lactosa. Gluten - de acuerdo con la normativa de la UE. Iso Whey Zero no contiene conservantes y no contiene OGM ni aspartamo.
- ✔️ RECOMENDADO A: 1) Mujeres y hombres que lleven un estilo de vida activo, o incluso a deportistas de élite. 2) A quienes deseen complementar su ingesta diaria de proteínas con una bebida proteica en polvo. 3) Durante el embarazo, especialmente en el segundo y tercer trimestre, y en los primeros 6 meses de lactancia, el organismo necesita un mayor aporte de proteínas, por lo que esta bebida proteica en polvo es una excelente opción durante estos periodos.
- 🌍 FABRICADO EN LA UE: Nuestros productos se fabrican en nuestra propia base de producción europea, en un entorno controlado, a partir de materias primas de alta calidad cuidadosamente seleccionadas. Además, garantizamos la calidad mediante las siguientes normas y sistemas de protocolo ISO 9001 Sistema de Gestión de Calidad; ISO 22000 Sistema de Gestión de Seguridad Alimentaria; FSSC 22000 Sistema de Gestión de Seguridad Alimentaria; HACCP (Análisis de Peligros y Puntos Críticos de Control).
- 🔝 [ PROTEINA EN POLVO CON SABOR ] Preparado alimenticio en polvo con sabor, a base de proteína concentrada de suero lácteo → Evowhey Protein 2.0 es la evolución de nuestra EvoWhey Protein, una fórmula proteica a base de concentrado de proteína de suero lácteo o Whey Protein Concentrate (WPC), que contiene más del 80% de pura proteína.
- 🏆[ BATIDOS DE PROTEINA WHEY ] La nueva fórmula contiene más concentración en proteínas por servicio, ¡aportándote hasta 25g por dosificador! → Sin alérgeno de soja, empleando lecitina de girasol como emulgente para una solubilidad mejorada.
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¿Cuáles son los estudios científicos que avalan el uso de los batidos de proteína whey?
Existen numerosos estudios científicos que apoyan el uso de los batidos de proteína whey, ya que se ha descubierto que ofrecen una variedad de beneficios para la salud. He aquí algunos ejemplos:
Construcción y reparación muscular
Un análisis publicado en el British Journal of Sports Medicine en 2018, encontró que el consumo de proteína whey después del ejercicio de resistencia mejoró la fuerza y el tamaño muscular, en comparación con el placebo u otras fuentes de proteínas.
Pérdida y control de peso
Un estudio reflejado en el Journal of Nutrition en 2011 señaló que consumir proteína whey como parte de una dieta reducida en calorías, condujo a una mayor pérdida de peso y pérdida de grasa en comparación con una dieta sin proteína de suero.
Función inmunitaria
De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Nutrition en 2017, se encontró que el consumo de proteína whey mejoró los marcadores de la función inmune en adultos mayores en comparación con el placebo.
Inflamación
Un estudio encontrado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition con fecha 2014, resalta que el consumo de proteína whey redujo la inflamación en adultos sanos y activos comparado con el placebo suministrado.
Presión arterial
Un meta-análisis publicado en el American Journal of Hypertension en 2010, menciona que la suplementación con proteína whey redujo la presión arterial sistólica y diastólica en individuos hipertensos.
Es importante señalar que los resultados de estos estudios pueden no ser necesariamente aplicables a todo el mundo, y se necesita más investigación para comprender plenamente los beneficios y los riesgos potenciales del consumo de proteína whey.
Beneficios que aportan los batidos de proteína de suero
Los ingredientes de los batidos de proteínas whey pueden variar según el producto y la marca. Sin embargo, los ingredientes básicos suelen incluir proteína de suero en polvo, líquido, edulcorantes, aromatizantes, otros ingredientes vitaminas, minerales, fibra u otros suplementos para mejorar su valor nutricional.
Debes leer atentamente la etiqueta y elegir un producto que se adapte a tus necesidades y preferencias dietéticas específicas.
El consumo de batidos de proteína whey puede ofrecer varios beneficios para el cuerpo humano, entre los que se incluyen:
Construcción y reparación muscular
La proteína whey es una fuente de proteínas de alta calidad que contiene todos los aminoácidos esenciales. El consumo de proteína whey después del ejercicio puede ayudar a estimular la síntesis de proteínas musculares, lo que lleva a un mayor crecimiento y reparación muscular.
Pérdida y control de peso
Ayuda a aumentar la sensación de saciedad y reducir la ingesta total de alimentos, lo que puede conducir a la pérdida de peso o al control de peso.
Mejora de la función inmunitaria
Contiene péptidos bioactivos que pueden ayudar a reforzar el sistema inmunológico y mejorar la salud en general.
Reducción de la inflamación
Contiene compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación, lo que puede ser beneficioso para las personas con condiciones inflamatorias como la artritis.
Reducción de la presión arterial
Algunos estudios han demostrado que la proteína whey puede ayudar a reducir la presión arterial en personas con presión arterial alta.
Mejora de la absorción de nutrientes
Contribuye a mejorar la absorción de otros nutrientes, como el calcio y la vitamina D.
Es importante tener en cuenta que los beneficios específicos del consumo de batidos de proteína whey pueden variar en función de la dieta general, la rutina de ejercicio y el estado de salud del individuo.
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